فراخلاصه کتاب اعتماد به نفس

همه ما دوست داریم کارهای خودمون رو به بهترین شکل ممکن انجام بدیم و در نظر دیگران خوب جلوه کنیم. همینطور می‌خواهیم که هر لحظه احساس خوبی نسبت به خودمون داشته باشیم.همیشه برداشتن قدم اول سخته ولی وقتی بتونی قدم اول رو برداری، ادامه مسیر واست راحت‌تر میشه.رسیدن به موفقیت‌های بزرگ هم نتیجه برداشتن همین قدم اوله.

پس با خوندن این کتاب تو هم می‌تونی شروع کنی به تغییری کوچک از خودت و با بالا بردن اعتماد به نفست، دستاوردهای بزرگ‌تری هم در زندگی هم کسب وکارت داشته باشی.

در مقدمه کتاب، نویسنده  یعنی خانم “باربارا دی آنجلیس” به این مورد اشاره می کنه که در گذشته‌ی من هم اعتماد به نفس وجود نداشت. میگه من زنی بسیار ترسو و منزوی بودم. حتی از دنبال کردن رویاهای خودم هم می‌ترسیدم؛ ولی فهمیدم برای اینکه بتونم به موفقیت‌های بزرگ دست میدا کنم، چیزی که نیاز دارم تا در مسیر رسیدن به اهدافم باهام باشه،  اعتماد به نفسه‌.

بدست آوردن اعتماد به نفس سخت نیست. فقط کاری باید انجام بدین اینه که  به منبع قدرت درونی خودتون دست پیدا کنین و اون رو فعال نگه دارین!

اگه توی زندگی وکسب وکارت، به اون جایگاهی که باید می‌رسیدی، نرسیدی و از جایگاه حال حاضرت راضی نیستی باید بیشتر روی خودت کار کنی و رشد کنی. هم از لحاظ ذهنی هم شخصیتی و هم مهارتی. و توی این رشد قطعا یکی از مهمترین کارهایی که باید انجام بدی اینه که روی عزت نفس و اعتماد به نفست کار کنی و تقویتشون کنی؛ چون بدون اینها تو نمی‌تونی به موفقیت برسی و از اینکه به موفقیت رسیدی، حالت هم خوب باشه!

با نکته هایی که در این کتاب گفته شد استفاده کن و روی اعتماد به نفست کار کن…

به شنیدن این فراخلاصه ارزشمند کتاب “اعتماد به نفس” اثری از خانم “باربارا دی آنجلیس” دعوتت می‌کنم…